Lomo Saltado (4 personas)
Con Arroz blanco y Papas Fritas.
Ingredientes:
· ½ kilo de lomo lizo (pedir en trozo)
· 3 cebollines (con colita)
· 1 cebolla morada
· 1 tomate
· ½ Pimentón
· 1 diente de ajo
· Cilantro
· Agua hervida → (1 litro y medio)
· Vino Blanco → (1 taza)
· Caldo de carne y verduras → opcional
· 2 cucharaditas de aceite de oliva
· 1 cucharada de mantequilla
· Sal, orégano y/o pimienta al gusto.
· 5 papas
Preparación:
“Tip”: preparar primero el arroz, así mientras se granea, preparamos el lomo.
» Arroz:
· En una olla, agregar aceite de maravilla y calentar.
· Agregar 2 tazas de arroz y sofreír a fuego fuerte por unos 2 minutos, revolviendo continuamente.
· Agregar la sal al arroz para freírlo.
· Agregar 3 tazas de agua hirviendo y revolver a fuego mínimo.
· Disolver en ½ taza de agua hirviendo 1 caldo de verduras y agregar a la preparación.
· Dejar en fuego mínimo la olla con la preparación, sobre un tostador (verán que quedará graneadito).
· Esto demora aprox. 20 minutos.
» Preparando los ingredientes para el lomo saltado:
· Cortar el lomo en tiras rectangulares o cuadros (como guste), de ando uno 2 cm.
· Lavar todas las verduras
· Picar el cebollín de modo que queden en círculos (la parte blanca); la parte verde picarla en trozos de 3 cm. a lo largo de la ramita, reservar aparte.
· Picar el ajo muy pequeño o molido en mortero idealmente.
· Pimentón cortado en juliana (en tiritas) o en cuadritos según gusto de cada uno.
o También puede echarse el trozo entero (para los que no les guste, así le da sabor, al final sacarlo… nadie sabrá que le echaron pimentón =)
» A la cocina:
· En un sartén grande (o wok), agregar el aceite de oliva y una cucharada de mantequilla y calentar a fuego fuerte, (cuando está caliente, queda bien líquido al moverlo)
· Una vez caliente el aceite, agregar el ajo, el cebollín (solo la parte blanca), la cebolla morada, el tomate, el pimentón, la sal y el orégano molido. Freír por 3 minutos a fuego fuerte.
· Agregar el lomo y seguir friendo unos 2 minutos ( se debe ir revolviendo)
· Agregar y taza de vino blanco.
· Disolver ½ caldo de verduras y ½ caldo de carne y agregar a la olla (en agua hervida es más fácil). Y agregar.
· Pasado los 2 o 3 minutos, agregar las colitas de cebollín picadas, dejar 2 minutos más y apagar.
» Papas fritas:
· Cortar las papas en tiras largas para hacerlas fritas (puede ser también en cuadritos, quedan ricas)
· Calentar el aceite a fuego fuerte
o Para probar, echar solo 1 papa, si ésta sube de inmediato a la superficie del sartén, el aceite está perfecto.
· Cuando estén fritas, dejar en un plato con nova para que boten el exceso de aceite.
» Plato:
· El arroz se echa en un pocillo (por ejemplo de postre), para darle forma, bien aplastado, así no se desarma, y agregar al plato.
· Colocar una cama de papas al lado del arroz
· Agregar el lomo encima de las papas (estas absorberán el jugo del lomo)
· Terminar agregando encima del lomo el cilantro picado.